Gesunde Mitarbeitende –
starkes Unternehmen!
Ich biete Ihnen praxisnahes Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), das individuell auf die Bedürfnisse von Unternehmen und ihren Teams abgestimmt ist - regional und digital
Ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit am Arbeitsplatz
Ob Gesundheitstage, Impulsvorträge, Workshops oder konkrete Maßnahmen zur Stressreduktion und Bewegungsförderung – mein Angebot zielt darauf ab, die Arbeitszufriedenheit zu steigern, die Ausfallquote zu senken und langfristig eine gesunde Unternehmenskultur zu etablieren.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich Unternehmen dabei, Gesundheitsförderung nicht nur als Pflicht, sondern als Chance zu verstehen.
Was mich ausmacht – und was Sie davon haben
Ich bin Nadine Lehnhardt – Kommunikationswirtin, systemischer Business- & Life-Coach, Expertin für Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betriebspsychologie.
Mit über 20 Jahren Berufserfahrung- Ob im Vertrieb bei Marken wie Jägermeister oder als Coach und Beraterin im Gesundheitsmanagement: Ich bringe Menschen in Bewegung – mental, kommunikativ und organisatorisch.
Mit Herz, Struktur und einem guten Gespür für Menschen unterstütze ich Unternehmen dabei, gesunde Arbeitswelten zu schaffen, die wirken: durch Impulsvorträge, Gesundheitstage, Workshops und Coachingformate, die motivieren und weiterbringen.
Wie geht’s Ihren Mitarbeitenden?
Gute Arbeit kann nur in gesunden Köpfen entstehen.
Die Fakten sind alarmierend: Immer mehr Beschäftigte in Deutschland fühlen sich überfordert, ausgebrannt und psychisch belastet.
Eine aktuelle Studie der Techniker Krankenkasse in Kooperation mit dem IFBG und Haufe zeigt:
Die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ist heute eine der größten Herausforderungen für Unternehmen – und wird es in den nächsten Jahren noch mehr werden.
📈 Die Entwicklung ist dramatisch:
Der Anteil psychischer Erkrankungen an den Krankschreibungen liegt bei 17,5 % – Tendenz steigend.
Die durchschnittlichen Krankheitstage pro Person wegen psychischer Belastung stiegen in 10 Jahren um über 35 %.
Schon heute sehen knapp 40 % der Unternehmen psychische Belastung als bedeutendes Thema – bis 2025 erwarten dies fast 70 %.
🔍 Die Ursachen:
Digitalisierung & hybride Arbeitsmodelle fordern Selbstorganisation und mentale Anpassung.
Die Komplexität der Aufgaben und ständige Unterbrechungen erhöhen den Stresspegel.
Zukunftsängste, gesellschaftliche Krisen und die Abkopplung vom Teamgefüge belasten zusätzlich.
🚨 Die Folge:
Burnout, Depressionen, Überforderung – und eine wachsende Zahl an Fehltagen, Leistungsabfällen und innerer Kündigung.
🎯 Was bedeutet das für Sie als Führungskraft?
Führungskräfte sind laut Studie der entscheidende Hebel, wenn es um psychische Gesundheit im Unternehmen geht. Sie prägen nicht nur die Kultur, sondern auch das Arbeitsklima und die Belastung – bewusst oder unbewusst.
👉 Gesunde Führung heißt heute:
Eigenverantwortung fördern
- Psychische Belastungen erkennen und ernst nehmen
- Vorbildlich mit Stress und Grenzen umgehen
- Rahmen schaffen für echte Prävention – nicht nur "Yogakurse nebenbei"
Denn klar ist: Ein Workshop zur Achtsamkeit ersetzt keine gesunde Unternehmenskultur.
💡 Und jetzt? Handeln statt hoffen.
Ein ganzheitliches Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bietet die Chance, psychische Gesundheit strategisch, nachhaltig und passgenau zu fördern – in Prozessen, Strukturen und im Führungsstil.
Gesundheitstage
Gesundheitstage im Unternehmen –
Impulse, die wirken.
Gesundheitstage bieten einen idealen Einstieg, um Mitarbeitende für das Thema Gesundheit zu sensibilisieren und Impulse für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu setzen. Sie schaffen Bewusstsein, fördern die Motivation und stärken das Wir-Gefühl.
Was ein Gesundheitstag leisten kann:
- Sichtbares Zeichen für Wertschätzung und Prävention
- Messbare Wirkung auf Motivation und Gesundheitsbewusstsein
- Individuell planbar – vom Bewegungstest bis zum Stress-Check
- Vielfältige Formate: Vorträge, Mini-Workshops, Entspannungseinheiten, Ergonomie-Checks u.v.m.
Dein Nutzen als Unternehmen:
- Frühzeitige Reduktion gesundheitlicher Risiken
- Positive Arbeitgebermarke & Mitarbeiterbindung
- Beitrag zur Senkung der Ausfallquote
- Stärkung der psychischen und physischen Gesundheit im Team
Schaffen Sie mit meiner Unterstützung eine gesunde Basis für nachhaltigen Unternehmenserfolg
70%
der Leistung hängt von mentaler Stärke ab
85%
aller erfolgreichen Teams setzen auf Gesundheit
90%
weniger Ausfall durch präventive Maßnahmen
Workshops
Mentale Gesundheit & Stressbewältigung
- Stark im Stress – Resilienz als Schlüsselkompetenz im Job
- Mental Load erkennen – Wie wir die unsichtbare Last reduzieren
- Achtsamkeit statt Autopilot – Klar denken, gesund handeln
- Raus aus dem Grübelkarussell – Strategien für mehr innere Ruhe
- Motivation & Selbstführung
- Energie statt Erschöpfung – Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
- Motiviert statt überfordert – Was uns wirklich antreibt
- Klar fokussiert – Wie wir Konzentration in einer lauten Welt finden
- Selbstführung lernen – Die wichtigste Führung beginnt bei mir
Führung & Kommunikation
- Gesund führen – Wertschätzend. Wirksam. Weiterdenkend.
- Psychologische Sicherheit – Warum sie Teams stark macht
- Kommunikation mit Wirkung – So gelingt Miteinander im Arbeitsalltag
- Fehlerkultur leben – Wie Vertrauen entsteht
- Körperliche Gesundheit & Alltagstaugliches BGM
- Beweg dich – bleib bei dir – Kleine Impulse, große Wirkung
- Pause, bitte! – Warum Mikropausen wahre Energielieferanten sind
- Bildschirmmüde? – Tipps für Augen, Rücken & Fokus
- Ernährung fürs Gehirn – Denk dich fit
Impulsvorträge
Impulsvorträge, die bewegen
Frische Perspektiven für gesunde Köpfe
Ob zum Start eines Gesundheitstages, als Teil eines Führungskräftetrainings oder als bewusste Pause im stressigen Arbeitsalltag – meine Impulsvorträge liefern konzentriertes Wissen, praktische Anregungen und echte Aha-Momente.
Was Sie erwarten können:
30 bis 60 Minuten geballte Inspiration rund um Gesundheit & mentale Stärke
Verständlich, alltagsnah und auf Ihre Zielgruppe abgestimmt
Kombinierbar mit Workshops, Gesundheitstagen oder Teamevents
Themen:
- Stress lass nach – Resilient durch den Arbeitsalltag
- Gesunde Führung beginnt bei mir
- Fokus statt Dauerfeuer – Konzentration im digitalen Alltag
- Kleine Pausen, große Wirkung – Mikropausen im Arbeitsalltag
- Kommunikation, die gut tut – mental gesund im Team
Ihr Mehrwert:
Schneller Wissenstransfer für Mitarbeitende & Führungskräfte
Motivierender Einstieg in Gesundheitsthemen
Impulse mit nachhaltiger Wirkung – zum Nachdenken und Umsetzen
Langfristige Gesundheitsstrategien
Die Implementierung von BGM-Strategien (Betriebliches Gesundheitsmanagement) ist ein essenzieller Schritt für Unternehmen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu fördern. Zentrale Aspekte dabei sind die Analyse der aktuellen Situation, die Definition konkreter Gesundheitsziele und die Entwicklung maßgeschneiderter Maßnahmen. Wichtig ist die Einbindung aller Beschäftigten und Führungskräfte, um Akzeptanz und Motivation zu schaffen. Außerdem sollten kontinuierliche Evaluationen stattfinden, um den Erfolg der Maßnahmen zu überprüfen und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen. So kann ein effektives BGM-Konzept zur Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit und zur Reduktion von Fehlzeiten beitragen.
Erfolg beginnt mit Menschen: Coaching, Workshops und Impulse für starke Teams
Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann ....
Individuelles Coaching
Potenziale entfalten, Erfolg sichern
Workshops & Teamarbeit
Gemeinsam stark für nachhaltigen Erfolg
Inspirierende Vorträge
Impulse für Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Kontakt
Telefon: 49 17663623844
E-Mail: kontakt@bgmdeutschland.com
Adresse: Praxisgemeinschaft am Burgfeld Roeckstrasse 1B, Lübeck, 23568, Germany
Datenschutzerklärung
1. Datenschutz auf einen Blick Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist mir wichtig.
Ich verarbeite Ihre Daten ausschließlich auf Grundlage der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO, BDSG). Nachfolgend informiere ich Sie über die wichtigsten Aspekte der Datenverarbeitung auf meiner Website.
2. Verantwortliche Stelle Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
Nadine Lehnhardt Roeckstraße 1b 23568 Lübeck Telefon: 0176 63623844 E-Mail: n.lehnhardt@icloud.com
3. Erhebung und Speicherung personenbezogener Daten beim Besuch der Website:
Beim Aufrufen dieser Website werden durch den Hostinganbieter IONOS SE automatisch technische Informationen erfasst (z. B. IP-Adresse, Browsertyp, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, Referrer-URL). Diese sogenannten Server-Logfiles werden ausschließlich zur Sicherstellung eines störungsfreien Betriebs sowie zur Verbesserung des Angebots genutzt. Eine personenbezogene Auswertung findet nicht statt.
4. Kontaktformular
Wenn Sie über das Kontaktformular mit mir in Verbindung treten, werden Ihre Angaben (Name, E-Mail-Adresse, ggf. Telefonnummer und Ihre Nachricht) zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen gespeichert. Diese Daten gebe ich nicht ohne Ihre Einwilligung weiter. Die Verarbeitung der eingegebenen Daten erfolgt gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen).
5. Einsatz von IONOS als Webhoster
Die Website wird bei IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur gehostet. IONOS verarbeitet personenbezogene Daten (z. B. IP-Adressen in Server-Logfiles) im Rahmen eines Auftragsverarbeitungsvertrags gemäß Art. 28 DSGVO. Weitere Informationen: https://www.ionos.de/terms-gtc/datenschutzerklaerung/
6. Ihre Rechte Sie haben jederzeit das Recht auf:
Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten (Art. 15 DSGVO), Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO), Löschung Ihrer Daten (Art. 17 DSGVO), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO), Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO), Widerspruch gegen die Verarbeitung (Art. 21 DSGVO). Wenden Sie sich dafür bitte direkt an mich (siehe Kontakt oben). 7. Beschwerderecht
Wenn Sie der Meinung sind, dass die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten gegen Datenschutzrecht verstößt, können Sie sich bei der zuständigen Aufsichtsbehörde beschweren: Unabhängiges Landeszentrum für Datenschutz Schleswig-Holstein (ULD) Holstenstraße 98 24103 Kiel Web: www.datenschutzzentrum.de
8. Keine Umsatzsteuer aufgrund Kleinunternehmerregelung
Hinweis gemäß § 19 UStG: Es wird keine Umsatzsteuer erhoben.
9. Änderungen dieser Datenschutzerklärung
Ich behalte mir vor, diese Datenschutzerklärung bei Änderungen der Website oder rechtlicher Vorgaben zu aktualisieren. Bitte informieren Sie sich regelmäßig über den aktuellen Stand.
Impressum
Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG
Nadine Lehnhardt
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Roeckstraße 1b
23568 Lübeck
Deutschland
Telefon: 0176 63623844
E-Mail: n.lehnhardt@icloud.com
Umsatzsteuer
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerregelung).
Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:
Nadine Lehnhardt
Roeckstraße 1b
23568 Lübeck